こんにちは、歯科衛生士の藤田です。
９月に入り、過ごしやすい気温になってきましたね。
今回はキシリトールガムについてお話しさせていただきます。
キシリトールとは、代用甘味料です。
砂糖のような甘味ですが、むし歯になりません！
しかし、市販で販売されているキシリトールと表示されているガムの中には、キシリトール以外に代用糖（ハチミツや水あめ）が入っているものがほとんどです。
キシリトール１００％のガム↓↓
代用甘味料の入ったガム↓↓
このように、あらゆる代用糖が入っている物が多いため、必ず裏面を見てキシリトールのみが記載されている商品を
選びましょう(*^^)v
※噛みしめが強い方・顎が悪い方は、ガムを噛むことで歯に負担がかかる場合があるため、心配な方は歯医者さんで相談してみましょう！